如何清除牙菌斑？牙菌斑的危害？

　　其实祛除的方法有很多。我们最常见的方一种方法就是刷牙。刚吃完发现牙齿表面的脏东西，这些其实是牙菌斑，但这些牙菌斑可以通过刷牙完全去除，被污染的部分也可以去除。如果牙菌斑附着在牙石上，紧紧围绕在牙齿周围，刷牙很难将其清除，所以可以进行超声波洁治。

　　牙菌斑的关键是口腔上皮细胞的萎缩和脱落、腐败、食物残渣以及口腔和唾液中的许多内寄生细菌生态系统。门牙表面灰黑色和淡黄色斑块较为常见，尤其是在门牙和中切牙之间。值得强调的是，这种污渍有很强的附着力。有些人只需要刷牙。不久前，这层营养膜覆盖在前牙表面，并逐渐增厚。在这些没有良好口腔卫生习惯的人群中，牙菌斑非常严重，这种人是牙周出血、牙龈炎、慢性咽炎的老年人和体弱者。