地包天简单自我矫正方法有哪些？

首先我们要知道自己的地包天严重程度是几级的，如果是轻微的问题导致骨骼错位，外力形成的地包天，就诊后，能得到很好的治疗，先天的问题需要确定是牙齿的问题还是口腔颌面骨骼的问题，如果是牙齿问题，是不需要手术和吃药来进行治疗，可以通过佩戴矫正器按照疗程来治疗。